La luz blanca de led quita el sueño

Las farolas con luces led se han convertido en una de las infraestructuras favoritas de los alcaldes amantes de la sostenibilidad y las ciudades inteligentes por su ahorro energético, pero puede que también estén provocando un ahorro involuntario de sueño entre sus vecinos. La evidencia científica se va acumulando en contra de la luz led de temperatura blanca como enemigo del buen dormir. A no ser que cambien a luces más cálidas, que ya existen, los ayuntamientos tendrán que elegir entre ahorrar en luz o provocar que algunos vecinos tengan que acudir a la melatonina artificial, en pastillas, para quedarse dormidos con más facilidad.

El dictamen más tajante ha venido recientemente de la Asociación Médica Americana (AMA) que ha advertido también sobre los efectos en la obesidad y en las enfermedades cardiovasculares. El Ayuntamiento de Eugene, en Oregón (Estados Unidos), fue el primero que dijo que se pondría a evaluar los consejos médicos. Mientras, el público más informado ya lo tiene en cuenta en sus compras. Según explica Pere Arnau, de Iluminable, "el 85% de nuestras ventas de led ya son de luz cálida".